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S’il vous plaît vous pouvez m’aider ?
Exercices:Pour conclure
Établir les règles d'une alimentation équilibrée
en énergie, en mettant en lien alimentation
et besoins de l'organisme.

Sagot :

youneslamachi2007

Réponse:

Buvez beaucoup d'eau, au moins 1,5 à 2 litres par jour, et réduisez votre consommation d'alcool, au besoin. Limitez votre consommation de viande et remplacez-la régulièrement par du poisson, des légumineuses ou des aliments à base de soja. Préférez la viande maigre, notamment la volaille et le porc.

Voila

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