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Bonsoir quelqu’un pourrait me donner des exercices choisis pour échauffer des articulations et ces muscles ainsi que le type de mouvement ( actif,dynamique) utilisé, les muscles a échauffer et les articulations a échauffer. C’est pour l’échauffement eps type 4e

Sagot :

Rachel1606
J’espère que ça t’aidera
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